Louzantrail 2027 · Serra da Lousã
Trail Ultra 48K
O regresso do Ultra: 48 km e 3000 metros de desnível positivo pelos trilhos da Serra da Lousã, com passagem pela aldeia dos Francos. Um desafio de resistência, autonomia e gestão do esforço.
O desafio
Percurso e altimetria
Prova em regime de semi-autossuficiência. Prepara-te para gerir o esforço, a alimentação e a hidratação ao longo do percurso.
Explora o percurso
Trail Ultra 48K
Percurso 2027 · Sujeito à validação final da organização.
Altimetria do GPX fornecido para 2027. O download preserva o ficheiro original. Distância e desníveis calculados a partir dos dados disponíveis; podem diferir dos valores oficiais. A reprodução mostra o traçado e não representa um ritmo de corrida. Terreno: Mapzen / Copernicus / USGS.
Gestão da prova
Abastecimentos
| Local | Abastecimento |
|---|---|
| Letras | Sólidos e líquidos |
| Forças Armadas | Sólidos e líquidos |
| Francos | Sólidos e líquidos |
| Lagar Mirita | Sólidos e líquidos |
| Meta | Sólidos e líquidos |
| Ponto de referência | Distância acumulada | D+ acumulado |
|---|---|---|
| Letras | ≈ 10,6 km | 1000 m |
| Forças Armadas | ≈ 18,5 km | 2015 m |
| Lagar Mirita | ≈ 35 km | 2150 m |
| Meta | ≈ 48 km | 3000 m |
A organização não disponibiliza copos nos abastecimentos. Leva o teu copo ou caneca. Os locais e a composição dos abastecimentos podem sofrer alterações.
Preparar a mochila
Material para a prova
Material obrigatório
- Dorsal colocado à frente e sempre visível
- Apito
- Corta-vento
- Telemóvel operacional
- Manta térmica de 140 × 200 cm
- Impermeável
- Reservatório de água com capacidade de 1 litro
- Frontal
Material recomendado
- Camisola térmica
- Luvas
- Copo ou caneca
Confirma sempre o material obrigatório nas comunicações oficiais da organização e no regulamento.
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